Mùa đông thật sự rất tàn khốc cho da ! Nếu không biết chăm sóc đúng cách, da sẽ càng ngày càng trở nên hư tổn, mọc mụn, sần sùi.... Tuy nhiên, tôi biết, vào mùa đông, chúng ta lại trở nên "lười nhác" hơn chỉ vì cái tiết trời lạnh thấu xương này. Ra đường thì áo hai ba lớp, tất tay tất chân... Về nhà thì bật lò sưởi, tắm bằng nước nóng...và khi da bắt đầu bong tróc, nứt nẻ thì lại đi lạm dụng kem dưỡng da.

Tôi chắc chắn, không ít bạn gái, phụ nữ chúng ta mắc phải 6 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa đông mà tôi liệt kê sau đây:

1. Không bảo vệ làn da của bạn trước khi đi ra ngoài

Khi thời tiết trở nên lạnh hơn, phụ nữ có xu hướng bỏ qua kem chống nắng. Dù thời tiết mùa đông lạnh giá và âm u nhưng sự nguy hiểm của ánh nắng mặt trời với da không hề giảm bớt. Hãy dùng kem chống nắng đối với vùng da tiếp xúc trực tiếp với môi trường. Nên mặc áo quần đủ ấm mà không quá cồng kềnh để da được "thở", như thế, cơ thể mới thực hiện trao đổi chất hiệu quả và giúp da luôn khỏe mạnh.

2. Không đảm bảo đủ độ ẩm cho da và nước cho cơ thể

Da thiếu độ ẩm, cơ thể mất nước là nguyên nhân dẫn tới khô da. Ở nơi làm việc, trong phòng ngủ, phòng làm việc...bạn nên sử dụng máy tạo độ ẩm phun sương mát hoặc ấm để đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho da, hoặc nếu không có điều kiện mua máy, bạn có thể đặt một bát nước. Nước bay hơi sẽ giúp cân bằng độ ẩm cho da. 

Một việc quan trọng hơn hết đó là uống đủ nước, cơ thể mỗi ngày cần 2-2,5l nước để có thể hoạt động bình thường và khỏe mạnh.

3. Rửa mặt, tắm bằng nước quá nóng

Tắm nước nóng tốt cho sự tuần hoàn máu, tuy nhiên việc tắm nước quá nóng lại khiến cho mạch máu giãn ra, các lớp biểu bì mất đi độ ẩm, da nhanh chóng mất nước và sẽ rất khô.Vào mùa lạnh, làn da của bạn thường khô, vì thế nếu không biết cách chăm sóc cẩn thận da của bạn lại càng khô hơn và bị nứt nẻ hoặc tróc da. Bạn chỉ cần tắm nước ẩm hơn nhiệt độ cơ thể một chút. Tốt nhất nên rửa mặt lại bằng nước lạnh sau khi đã rửa sạch bằng nước ấm.

4. Sử dụng phương pháp lột da

Phương pháp lột da chỉ khiến cho làn da của bạn thêm tồi tệ khi vào mùa hanh khô, tốt nhất các quý cô nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng dành cho từng loại da và sử dụng tối đa là 1 lần/tuần.

 5. Sử dụng kem dưỡng ẩm gốc dầu khoáng (mineral oil)

Mineral oil được biết đến là thành phần giúp dưỡng ẩm da nhưng thực chất đây lại là một thành phần "âm thầm" làm tắc lỗ chân lông, khiến cho da giảm khả năng đào thải chất độc và dễ nổi mụn. Vào mùa hanh khô, đặc biệt là mùa đông, các bạn nên cẩn trọng khi lựa chọn kem dưỡng da có chứa thành phần này.

6. Sử dụng kem dưỡng kết cấu dạng đặc

Kem dưỡng kết cấu dạng đặc thường khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc, hơn nữa hiệu quả thẩm thấu của kem dưỡng khi bôi lên da không cao, chính vì vậy mà nhiều bạn thường cảm thấy mặc dù đã bôi rất nhiều kem dưỡng nhưng da mặt vẫn bị nứt nẻ và cả nổi mụn. Tốt nhất vào mùa đông các bạn nên lựa chọn sesum thay vì lựa chọn kem dưỡng đặc, serum thường là những tinh chất cô đặc, nó không chỉ thẩm thấu nhanh mà còn mang lại hiệu quả dưỡng ẩm cao.

Tôi hy vọng với một số lưu ý trên, các bạn đều có thể chăm sóc làn da một cách hiệu quả nhất. Loạt bài sau, tôi sẽ đưa một số phương pháp chăm sóc da mà tôi hay áp dụng để da luôn khỏe mạnh và mùa đông !